SHILAJIT शिलाजीत  प्रकृति में पाया जाने वाला एक ऐसा तत्व पदार्थ है। शिलाजीत लसलेदार तरल गाड़ा द्रव्य जैसा पदार्थ है जो की भारतीय पहाड़ो जैसे की हिमालय और उपमहाद्वीप की हिन्दुकुश पर्वतमालाओ में हजारो वर्षो से पोधो और उनके विघटन से निर्मित हुवा है पिछले कही वर्षो से आयुर्वेद में शिलाजीत का इस्तेमाल होता आया है।  ग्रंथो में इसका उल्लेख है बताया जाता है की शिलाजीत सोने जैसे धातु वाले पत्थरो में से एक निकालने वाला एक चिपचिपा लसलेदार द्रव्य है | आयुर्वेद में शिलाजीत को एक शक्तिशाली पदार्थ बताया है जो की शक्ति प्रदान करता है। शिलाजीत को पहाड़ो को जीतने वाला पदार्थ भी कहा जाता है जो की कमजोरी को दूर करता है। आप नहीं जानते होंगे की शिलाजीत में गोमूत्र की तरह ही सुंगंध आती है जो महिलाओ और पुरुषो दोनों के ही लिए अत्यंत लाभकारी है।

शिलाजीत (SHILAJIT) का लैटिन नाम ऐसेफेल्टम पंजाबिएनम है और और साधारण सामान्य नाम मिनरलt पिच , एस्फाल्ट, शिलाजीत और मिनरल वैक्स है। शिलाजीत का संस्कृत नाम शिलाजतु है और भौगोलिक विवरण के आधार पर यह हिमालय के अलावा भारत में उत्तराखंड, कश्मीर और अरुणाचल प्रदेश में भी पाया जाता है और भारत के अलावा नेपाल, तिब्बत, अफ़ग़ानिस्तान,चीन, पाकिस्तान में भी पाया जाता है |

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शिलाजीत (SHILAJIT) के बारे में हम आपको सम्पूर्ण जानकारी देंगे। नीचे दिए गए बिन्दुओ के आधार पर आपको इसके लाभ और हानियों के बारे में अवगत कराएँगे 

शिलाजीत के क्या फायदे और आयुर्वेदिक गुण है  Shilajit Ke fayde kya hai Hindi Me

शिलाजीत एक आयुर्वेदिक दवा व औषधि है जिसके बहुत से फायदे है जैसे की मस्तिष्क को तेज करना, योन शक्ति बढ़ाने में सहायक, डायबिटीज रोग में कारगर, हाई ब्लड प्रेशर रोग में सहायक,गठिया रोग, कोलेस्ट्रॉल , एनीमिया रोग और मूत्र रोग  के लिए किया जाता है। शिलाजीत कई रोगो की दवा व औषधि या और आयुर्वेद में एक रामबाण है।

दिमाग को तेज करने के लिए भी उपयोगी है शिलाजीत Shilajit is very Useful in Sharp Mind In Hindi

दिमाग तेज करने का रामबाण इलाज है शिलाजीत। शिलाजीत का नाट्रोपिक विवरण किया गया है जिसका मतलब होता है किसी भी नयी चीज को सिखने के लिए दिमागी क्षमता को बढ़ाता है। तेज दिमाग होना बहुत अच्छा होता है और आज के समय में सभी को तेज दिमाग चाहिए ऐसे में शिलाजीत काफी सहायक साबित होता है शिलाजीत दिमाग की स्मरण शक्ति पावर को बढ़ाता है साथ में ही स्ट्रेस तनाव को दूर करता है और कंसन्ट्रेशन और एकाग्रता को भी मजबूत बनता है।

शिलाजीत में पाया जाने वाला फुलविक ऐसिड एक एंटी ऑक्सडेंट के रूप में होता है जो की दिमाग मस्तिष्क को स्वस्थ बनाये रखता है आयुर्वेदिक शोधकर्ताओं का मानना है की शिलाजीत में फुलविक ऐसिड ताऊ प्रोटीन के असमान्य विकास को रोकता है और दिमाग को दुरुस्त करता है और सूजन भी कम करता है।

मस्तिष्क दिमाग से जुडी समस्याओ पर 2013 में कैरमेन यूनिवर्सिटी ऑफ़ मेडिकल साइंस के द्वारा आयोजित शोध में पाया गया की मस्तिष्क की चोट के कारण मोतो के संभावित कारको में इसका काफी सकरात्मक प्रभाव होता है |

घरेलु उपचार से उक्त रक्तचाप करता है शिलाजीत  Shilajit Benefits for High Blood Pressure In Hindi

हाई ब्लड प्रेशर उक्त रक्तचाप एक ह्रदय रोग है जो की आजकल की जीवन शैली के कारण बहुत से लोग ग्रसित है।  ब्लड प्रेशर उक्त रक्तचाप के नियंत्रित न होने के का खतरा बहुत अधिक बढ़ जाता है। शिलाजीत के सेवन करने से ब्लड प्रेशर उक्त रक्त चाप तो निययन्त्रित तो रहता ही है  साथ में ह्रदय रोग का खतरा भी कम हो जाता है। शिलाजीत को अपने जीवन में आहार के रूप में शामिल करने से दिल हृदय से जुडी बहुत सी परेशानिया दूर हो जाती है और स्वस्थ में काफी सुधर होता है।  शिलाजीत के सेवन से ब्लड प्रेशर कम हो सकता है इसीलिए अगर आप पहले से ही हृदय रोग से ग्रसित है तो आप डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करे।

शिलाजीत गठिया रोग में भी कारगर है Shilajit Benefits in Arthritis Disease In Hindi

गठिया जोड़ो के दर्द (Arthritis) की बीमारी है एक तरह की जोड़ो की दुश्मन शत्रु है। गठिया जोड़ो (Arthritis) में अकड़न और सूजन होती है इसके कारण जोड़ो का दर्द बढ़ जाता है। शिलाजीत के सेवन करने से गठिया के जोड़ो के दर्द से रहत मिलती है शिलाजीत अकड़न और सूजन को दूर कर जोड़ो को मजबूत करता है। शिलाजीत में एंटी ऑक्सीडेंट पाया जाता है जो की जोड़ो के दर्द को कम कर उपचार करता है इसके अतिरिक्त रक्त प्रवाह को भी बढ़ाता है।  आयुर्वेद शोध के अनुसार शिलाजीत शरीर में विभिन्न रसायनो के कारण जो सूजन हुयी है उसे काम करता है।

कोलेस्ट्रॉल उक्त रक्तवसा में सहायक है शिलाजीत  Shilajit uses in Cholesterol Disease In Hindi

शरीर के रक्त प्रवाह में हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल बाधा बन सकता है। जिसके कारण हार्ट अटैक दिल का दौरा पड़ने जैसी समस्या हो सकती है। शिलाजीत के सेवन करने से रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर स्वस्थ रहता है जिससे की इस रोग पर काबू पाया जा सकता है। शिलाजीत कोलेस्ट्रॉल लेवल को नियंत्रित करता है और हार्ट के संबधित होने वाली बिमारिओ में अत्यंत उपयोगी औषधि है।

एनीमिया का उपचार है शिलाजीत Shilajit Cure Anemia Disease in Hindi

एनीमिया बीमारी शरीर में खून की कमी के कारण होती है। इससे शरीर काफी दुर्बल हो जाता है और बहुत थकान महसूस होती है और ऐसे में मरीज को सांस लेने में भी काफी कठिनाई का सामना करना पड़ता है और चक्कर भी आते है ।  शिलाजीत के सेवन करने पर शरीर को रक्त बनाने में मदद मिलती है और शरीर में ऊर्जा का उत्सर्जन होता है। शिलाजीत में आयरन और ह्यूमिक ऐसिड होता है जो की आयरन की कमी को दूर करता है और एनीमिया की बीमारी में रामबाण की तरह काम करता है।

डायबिटीज मधुमेह रोग में काफी उपयोगी है शिलाजीत Shilajit uses in Diabetes In Hindi

पूरी दुनिया में आधे से ज़्यादा लोग मधुमेह बीमारी से ग्रसित है ऐसे में शिलाजीत का सेवन करने से रक्त में शर्करा ग्लूकोस को कण्ट्रोल कर नियंत्रित रखता है और मधुमेह बीमारी में सुधार का कार्य करता है। शिलाजीत में आने वाली शिलाजीत डी-400, डायबैकोन या फिर ग्लुकोकेयर नाम से एक तत्व होता है जो की शिलाजीत डी-400 ग्लूकोस के स्तर को कम करता है और मधुमेह बीमारी में होने वाली समस्या से निजात दिलाता है आयुर्वेद शोध के अनुसार शिलाजीत शरीर में ग्लूकोस के स्तर को कम करता है और मधुमेह बीमारी में काफी सहायक कार्य करता है।  

शिलाजीत का उपयोग मूत्र रोग के लिए भी किया जाता है Shilajit Effectiveness in Urinary Problems in Hindi

शिलाजीत गुर्दो और मूत्र सम्भन्दित रोग में काफी कारगर है यह मूत्राशय और गुर्दो को स्वस्थ रखता है और यह पेट में होने वाली पथरी और मूत्र जलन से निजात दिलाता है। शिलाजीत मूत्राशय को स्वस्थ रखने के साथ साथ गुर्दो की कार्यप्रणाली को बहुत मजबूत बनाता है और सारी परेशानिओ को दूर करता है।

योन शक्ति बढ़ाने में भी सहायक है शिलाजीत Shilajit Benefits in Sexual Power In Hindi

काफी सालो से शिलाजीत का उपयोग कमजोरी को हटाने और जवान रहने के किया जा रहा है। शिलाजीत पावरफुल ऊर्जा और शक्ति का स्त्रोत है। शिलाजीत शरीर की कोशिकाओं को मजबूत बनाकर बुढ़ापे के लक्षणों और कमजोरी को दूर रखता है शरीर में स्फूर्ति, यौवन और शक्ति भर देता है। शिलाजीत योन शक्ति में काफी सहायक होता है।  योन शक्ति बढ़ाकर योन सम्भोग को काफी सहज और आनंदित बनाता है।

योन संभंधित समस्याओ में काफी उपयोगी है शिलाजीत Shilajit is very Effective in Sexual Related Problems In Hindi

शिलाजीत को उत्तम दर्जे का सेक्स उत्तेजन की दवा औषधि माना जाता है। दुनिया के योन साहित्य में कामसूत्र में भी शिलाजीत के बारे में बताया गया है यह पुरुष और महिला दोनों के ही लिंगो में योन सम्बन्ध की क्षमता को बढ़ाता है। शारीरिक कमी के कारण अगर कोई संतान नहीं पैदा कर पा रहे है तो ऐसे में शिलाजीत के सेवन करने से बाँझपन से छुटकारा मिल सकता है। महिलाओ को मासिक चक्र को भी कण्ट्रोल करता है और अंडाशय को स्वस्थ रखता है।  पुरुषो में शुक्राणु का स्तर बढ़ाकर उन्हें स्वस्थ रखता है। यह गर्भ धारण करने में काफी सहायता करता है।

शिलाजीत से क्या नुकसान हो सकता है Shilajeet ke Nuksan ,What is Side Effects In Shilajit In Hindi

शिलाजीत प्राकृत की गोद से प्रकट हुवा पदार्थ है लेकिन अगर इसका उपयोग गलत तरीके से किया जाये या इसकी खुराक जरुरत से ज़्यादा मटर में किया जाये तो इसके काफी दुष्परिणाम हो सकते है। इसमें लोह (आयरन ) काफी मात्रा में पाया जाता है जिससे लोह आयरन सम्बंधित रोग हो सकते है यदि इसका सेवन अधिक मात्रा में किया जा रहा है तो आपको ऐलर्जी भी हो सकती है। अगर कोई महिला गर्भवती है तो फिर उन्हें इसका सेवन बिना डॉक्टर की सलाह के बिलकुल नहीं करना चाहिए। शिलाजीत की खुराक कितनी मात्रा में करना चाहिए ये भी आपको डॉक्टर चिकित्सक के परामर्श के अनुसार ही करना चाहिए। आपको शिलाजीत अच्छे ब्रांड का ही खरीदना है क्युकी बाजार में बहुत से नकली शिलाजीत भी उपलब्ध है ऐसे में आपको सावधान रहना अति आवशयक है। आप शिलाजीत कैप्सूल्स, चूर्ण, शिलाजीत सीरप का सेवन कर सकते है।

शिलाजीत की तासीर कैसी होती है (Shilajit Ki Tasir In Hindi) ?

शिलाजीत पचने में भारी होता है क्युकी इसकी तासीर गर्म होती है इसीलिए आपको यह ध्यान रखना है की गर्मी के मौसम में इसका सेवन अधिक ना करे क्योकि ये आपके लिए हानिकारक भी हो सकता है। सामान्यतः इसका उपयोग सर्दी खासी, जुकाम से बचने के लिए किया जाता है और इन समस्याओ में ही इसका सेवन अधिकतर किया जाता है।

शिलाजीत का उपयोग किस तरह किया जाता है Shilajit Uses in Hindi, How to Use Shilajit In Hindi

शिलाजीत आपको द्रव्य याने की सिरप, पाउडर चूर्ण और टेबलेट्स के रूप में बाजार में मिलता है। और आपको इसका उपयोग निर्देशानुसार ही करना है क्योकि अधिक मात्रा में सेवन करने से इसके दुष्परिणाम हो सकते है अगर आप शिलाजीत का सेवन तरन द्रव्य से कर रहे है तो आपको फिर थोड़ा सा मटर के दाने जितनी मात्रा में ही पानी में मिलाकर दिन में 2-3 बार करना है और शिलाजीत पाउडर और चूर्ण को आप दूध के साथ मिलाकर दिन में दो बार ले सकते है और टेबलेट्स का सेवन आप डॉक्टर,चिकित्सक के परामर्श अनुसार ही करे ।

SHILAJIT शिलाजीत के दवा औषधि के बहुत से ब्रांड और उत्पाद है जिनमे शिलाजीत पाया जाता है  जिनकी जानकारी हमने आपको नीचे दी है |

Shilajit Branded Medicine (List) Available In Market in Hindi अगर आपको डॉक्टर या चिकित्सक ने शिलाजीत की दवा व औषधि का सेवन करने के लिए परामर्श किया है तो फिर आप यहाँ इनकी जानकारी ले सकते है। जिनकी जानकारी के लिए यहाँ क्लीक करे

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